Yoga
A un quart d'heure de Redon (35), rejoignez-nous pour des cours de Hatha Yoga complets de 1h30,
comprenant :
- Exercices de respiration
- salutation au soleil dynamique
- postures adaptées à tous
- relaxation
- courte méditation
Les cours de Yoga sont animés par Agnès tous les mardis de 9h à 10h30.
